今回はフィットボクシング2がダイエットに効果があるのかをご紹介していきます。
気軽に自宅でボクササイズができるニンテンドースイッチのゲーム『フィットボクシング2』はフィットネスゲームの中でも人気のゲームです。
そんなフィットボクシング2は本当にダイエットにいいのか気になりますよね！
そこでフィットボクシングが本当にダイエットにいいのかや、その他の効果もご紹介していきますので、どうぞ最後までご覧ください。
こちらもチェック！
フィットボクシング2はダイエットしたい人におすすめ？
フィットボクシング2はどんなゲーム？
フィットボクシング2は自宅で気軽にボクササイズができる人気ゲームです。
ゲーム内で選べるインストラクターの声と動きに合わせて一緒にボクササイズができるので、初めての方でも安心です！
おうち時間が多くなっている今だからこそ自宅で運動不足を解消したいかたにぴったりではないでしょうか！
フィットボクシング2では、前作からエクササイズで使用する曲が一新しました！
また新たなインストラクターも3名追加されているので、前作をプレイした事あるかたでも新たな気持ちで始めることができます。
フィットボクシングとの違いは？
先ほども少しご紹介しましたが、前作のフィットボクシングからの違いとして追加された機能をご紹介します。
- BGMが一新された
- インストラクターが3名追加
- 苦手なエクササイズを省くことができる
- 特定の動作の判定を省いてくれる機能が追加
- 時間や内容の調整がよりスムーズに行えるようになった
- トレーナーごとに鬼モードが追加できるようになった
- ミッションをクリアするとトレーニングウェアと交換できるチケットがもらえるようになった
鬼モードは追加ダウンロードコンテンツで、インストラクターが鬼の様に厳しくなるモードなので、気になる方はぜひチャレンジしてみて下さいね♪
ボクササイズはダイエットにおすすめ？
ボクササイズはダイエットにとてもおすすめです。
ボクシングの動きを取り入れたボクササイズは脂肪を燃焼する有酸素運動と、基礎代謝量を上げてくれる筋肉を鍛えることができるからです。
毎日しっかりとトレーニングすれば確実に体に変化が現れるはずです！
ダイエットに魔法のような事は起こりません。
ただ、やっている事は絶対に嘘をつきません！
ボクササイズを楽しくできるフィットボクシング2はダイエットにおすすめです。
どんな人におすすめ？
フィットボクシング2はこんな人におすすめです！
- 家から出るのがめんどくさい人
- 運動不足が気になる人
- ボクシングに興味がある人
- ダイエットがしたい人
- ニンテンドースイッチが欲しいなと思っている人
フィットボクシング2はニンテンドースイッチさえあれば自宅で気軽にエクササイズができます。
運動したいけど家から出るのがめんどくさいなと思う人にはピッタリではないでしょうか。
移動時間が0で本格的なエクササイズができますよ♪
また、かなり本格的な運動ができるので、運動不足やダイエット目的の方にもおすすめです！
特にボクシングやってみたいなと思っている方は、まずは自宅でフィットボクシング2をしてみて、もっとボクシングを思いっきりやりたくなったら、ボクシングジムに通うのも良いと思います。
そしてニンテンドースイッチが欲しいなと考えている人にもおすすめです。
ニンテンドースイッチが欲しいけど家族の了承を得られない方もいると思います。
そこでフィットボクシング2を使って運動したいとプレゼンすればきっと家族の了承を得られると思いますよ！
何て言ったってジムに通うよりコストが圧倒的に安いですからね♪
フィットボクシング2の口コミをご紹介！
フィットボクシング2はダイエット以外にどんな効果があるの？
フィットボクシング2がダイエットにおすすめかを紹介してきましたが、その他にはどんな効果が期待できるのでしょうか！
首肩周り
フィットボクシング2では、ボクシングの動きをメインに運動するので、上半身の中でも特に肩や、肩甲骨周りをしっかりと使います。
特に肩甲骨を普段の生活よりも多く動かすので、肩周りの動きがスムーズになる事によって首周りにもいい影響を与えてくれます。
首や肩がスムーズに動くようになるとデスクワークで溜まった疲れが取れてスッキリしますよ！
スタミナ
フィットボクシング2はトレーニング内容を調整できますが、どんな強度でやっても継続して行えば体力がしっかりとついてくる実感を得ることが出来ます。
最初はトレーニング後は疲れてボロボロだったけど、継続してやっていくにつれて慣れていき、逆に物足りなく感じちゃうかもしれませんよ！
そして徐々に運動量を増やしていく事によって確実にスタミナがついてきます。
ストレス発散
ボクシングの動きを取り入れているのでフィットボクシング2はストレス発散にもおすすめです。
力いっぱい殴って、体を動かすと日ごろのため込んだストレスを一気に吐き出しちゃいましょう！
ストレスはため込んで良い事はないので、しっかりと吐き出して充実した毎日を送れるのでおすすめです！
まとめ
いかがでしたか？
フィットボクシング2は自宅で本格的なエクササイズができるのでダイエットにもおすすめできるゲームですので、ぜひ気になる方はチェックしてみてくださいね！
それでは最後までご覧いただきありがとうございました。
コメント
[…] 【switch】フィットボクシング2がダイエットにいいのは本当？ダイエット以… […]
[…] 【switch】フィットボクシング2がダイエットにいいのは本当？ダイエット以… スポンサーリンク […]