今回はニンテンドースイッチの人気フィットネスゲーム『フィンクホームフィット』はダイエットにおすすめなのかをご紹介します。
フィンクホームフィットは数あるニンテンドースイッチのフィットネスゲームの中でも人気があるコンテンツですが、実際ダイエットにいいのかどうか気になりますよね！
そこでフィンクホームフィットがダイエットにおすすめなのかをご紹介していきますので、どうぞ最後までご覧ください。
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フィンクホームフィットはダイエットにおすすめ？
ゲーム内容は？
フィンクホームフィットは大人気ヘルスケアフィットネスアプリ「FiNC®︎」が監修した本格的なフィットネスゲームです。
自宅でしっかりフィットネスができると10月の発売以来人気と注目を集めています。
担当のトレーナーを選び一緒にフィットネスする事でモチベーションも上がりますよ！
もちろん自分の体のデーターや運動の記録もできるので、自分の頑張りを見ることもできます。
自分の目的に合わせたトレーニングプログラムを組んでくれるので、なりたい自分に最短距離で目指すことができちゃいます。
運動量はどのくらい？
運動量は自分で選ぶことが出来るので、少なくも多くもできます。
また3分フィットネスモードというモードがあり、自分で好きな時に好きなメニューを選べます。
メニューに消費カロリーが記載されているので、自分で消費したいカロリー分を合わせてやってみるのもいいかもしれませんね！
どんな運動ができるの？
フィンクホームフィットでは様々なジャンルの運動ができますよ。
特に格闘技ベースの運動が豊富で、空手やムエタイ、ボクシング、カンフー等様々なジャンルの運動ができます。
格闘技のフィットネスは有酸素運動と筋力トレーニングの両方を網羅できるので、ダイエットにも効果が期待できます。
他のフィットネスゲームとの違いは？
フィンクホームフィット以外にもたくさんのフィットネス系ゲームが発売されていますが、他のフィットネスゲームとは何が違うのでしょうか。
まずは先ほどもご紹介しましたが、フィンクホームフィットでは様々な格闘技フィットネスができます。
これだけの種類のフィットネスができるのはフィンクホームフィットだけではないでしょうか。
そして最大の違いはヘルスフィットネスのアプリで人気の「Finc」が監修しているという点です。
Fincのノウハウやデータを参考にしているので、より本格的なフィットネスとなっています。
信頼度も抜群です！
ダイエットにおすすめ？
フィンクホームフィットはダイエットを頑張りたい方におすすめです。
本格的なフィットネスを自宅にいながらできるので、おうち時間が増えててもしっかりと運動できますよ！
さらにインストラクターもいるので、一緒に目標に向かって頑張れることでモチベーションも保ちやすいですし、たくさんの運動があるので飽きる心配も少ないのではないでしょうか。
少しずつ続けることによって確実に体が変化していきますよ！
ぜひダイエットしたい方はチェックしてみて下さいね！
ユーザーの反応は？
フィンクホームフィットはどんな人におすすめ？
フィンクホームフィットはダイエット以外にも様々な効果があります。
そこでどんな人におすすめかをご紹介していきます。
ダイエット
フィンクホームフィットはダイエットしたい方におすすめです。
自宅にいながら本格的なフィットネスができるのでとても気軽にダイエットを始めれますよ！
今までダイエットしたくてもジムに通うのはちょっとな・・・と思っていた方でも自宅でできるならやろうと思う方も多いのではないでしょうか。
ストレス発散
フィンクホームフィットはストレス発散にもおすすめです。
パンチやキックをしながらたくさん汗をかくことによって、日ごろのうっぷんを晴らしましょう！
一生懸命フィットネスする事でいつのまにかモヤモヤがすっきりしますよ！
テンションの上がるBGMも気持ちを上げてくれます♪
疲れが取れる
体は適度な運動をすると疲れが取れやすくなっています。
疲れたからと言ってずっと寝てばかりいるとかえって疲れが抜けきらないなんてことありますよね！
フィンクホームフィットはサクッとできるプログラムもあるので、軽く体を動かしたい時にも便利です。
適度に体を動かして体の疲れをしっかりと取りましょう！
まとめ
いかがでしたか？
フィンクホームフィットはダイエットによさそうですね！
また色んな格闘技に興味のあるかたにもおすすめですので、ぜひチェックしていただけたらと思います。
それでは最後までご覧いただきありがとうございました。
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